Zoom-конференция - как одеться - Анастасия Слабунова

Комфорт затягивает, согласны? Когда в самоизоляции единственная проблема — это выбор между пижамой и леггинсами или между круассаном и пончиком, не всегда легко вырваться обратно в активную жизнь. Пусть эта жизнь пока только онлайн. Адаптируясь к новой реальности, мы ищем способы оставаться внимательными друзьями, профессионалами своего дела и просто красивыми людьми! Дистанционная работа подразумевает и общение. Только теперь это Zoom-конференция, а также интервью и планерки в онлайн формате. 

Как же одеться для них? Не будет ли казаться слишком официальным классический дресс-код? 

Психологи (и я с ними!) отмечают, что наш внешний вид определяет, как мы чувствуем себя. Если вы надеваете строгий классический костюм или офисное платье, ваш мозг получает сигнал, что нужно настроиться на работу. Как результат — вы сосредотачиваетесь, мыслите и говорите яснее. Вы внешне и внутренне транслируете профессионализм. Если вы в спортивных штанах и домашней футболке, ваш мозг не может думать дальше того утреннего пончика. 

Так что одеваемся соответственно мероприятию! Но включаем здравый смысл! Если в офисе с кондиционером вам было комфортно в брючном костюме с пиджаком, то в квартире с центральным отоплением можно обойтись лёгкой блузкой или платьем. А пиджак накиньте на спинку стула, это будет создавать деловую, но расслабленную атмосферу.

Вполне допустимо оставить спортивные штаны и тапочки, ведь вас видят только по пояс. Только тогда случайно не покажитесь собеседнику в полный рост.

Выбирайте образы, где ваша шея открыта.Так на экране будет видно что-то ещё помимо вашей головы. 

Одежда должна идеально сидеть на вас, когда сидите вы. Нет топорчащимся плечам, узкой одежде и сложному крою! Вам должно быть удобно, если ваша Zoom-конференция затянется. Ваш собеседник сразу заметит, если вам некомфортно. 

Насыщенные цвета и принты придадут яркости вашему образу, особенно если вы на фоне белой стены. Но будьте осторожны — слишком кричащие цвета будут отвлекать вашего собеседника от темы разговора. Пусть ваша одежда сочетается с фоном сзади. Это создаёт гармоничное ощущение и собеседник воспринимает вас совсем иначе.

Воспользуйтесь возможностью нарядиться, даже если это онлайн трансляция Zoom из вашей квартиры. Это даст нужный настрой на работу как вам, так и вашему собеседнику.

Подписывайтесь на мой инстаграм @anastasia_slabunova

Больше статей в разделе блог.

Комментарии